salud Archives - Movlim

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¿Cómo cuidar la vista si trabajas muchas horas en el computador?

Hace unos años los monitores CRT (De esos que ocupaban mucho espacio) daban mucho de qué hablar, ya que había importantes estudios que demostraban que dañaban considerablemente la vista. El tiempo ha pasado y la tecnología cambión de tal forma que los monitores han sido sustituidos por pantallas LED, mismas que reducen la capacidad de […]

3 tips para mejorar tu salud y productividad

Administra tu tiempo para maximizar tus esfuerzos, eliminar distracciones y crear hábitos que mejoren tu vida personal y profesional. Administrar tu tiempo puede ser difícil. Lo que es urgente en tu vida muchas veces es diferente de lo que es importante. Esto es especialmente cierto cuando se trata de tu salud, cuando los temas importantes […]