Les voy a decir la verdad: no tengo ni la más remota idea de cómo he sobrevivido más de un año con la incertidumbre financiera del emprendimiento. Estoy segura que parte de mi kit de supervivencia financiera incluye a mis amigos y a mi abuela que de vez en cuando me dan comida, pero se […]
Harvard Business Review. Con mucha frecuencia descargamos nuestro estrés laboral en nuestros amigos, hijos o parejas. A continuación dos formas de asegurar que los problemas del trabajo se queden en la oficina. *-Tener un hábito de “fin del trabajo”. Mande una señal al cerebro de que es hora de irse a casa con un ritual […]
María es una ejecutiva exitosa. Tiene una compañía que ofrece servicios administrativos para empresas. Es madre de dos pequeñas de cuatro y seis años. Hace dos años decidió que quería hacer crecer su negocio y para ello tomó decisiones basadas en números apoyándose en algunos consultores. Aunque el negocio está creciendo, ella se siente cada […]
Pau Navarro, especialista en comunicación online y offline, explica qué es la asertividad y qué beneficios profesionales y económicos puede generar esta habilidad social. Aquí sus comentarios difundidos originalmente en el portal entrepreneur.com. ¿Cuántas veces te has callado lo que pensabas en una reunión de trabajo?, ¿en cuántas ocasiones un compañero te ha pedido un […]
Para empezar tienes que plantearte qué tipo de mensajes lanzas con las decisiones que tomas a diario. Es el punto de partida. Charles Duhigg, periodista experto en hábitos y productividad, defiende esta tesis, entre otras, en su último libro Más agudo, más rápido y mejor(Conecta). Ofrece consejos muy sencillos, pero verdaderamente prácticos si tienes dudas […]
Acompáñenme a escuchar esta triste historia: mi camino emprendedor empezó como el de todos, con el sueño de independizarme y tener algo propio. Antes de eso, lo único que yo sabía era que el ritmo de trabajo y el estrés con el que vivía no podían continuar por ese camino porque mi cuerpo iba a […]
No debería ser un problema manifestarlas, siempre y cuando sean canalizadas y transmitidas en el contexto adecuado para todos. A veces resulta complicado contener ciertas emociones en el trabajo. Esta actividad ocupa más del 40% de nuestros días, así que en algún momento podemos percibir sentimientos extremos, como ira o angustia. Pero ¿hasta dónde “está […]
Es normal que, al llegar el último día de la semana laboral, te sientas agotado por la carga excesiva de trabajo. ¿Éste es tu caso? Aprovecha tus días de descanso para recargar baterías y evitar que el estrés y el cansancio se acumulen en tu cuerpo. Si te comprometes a realizar más de una de […]
Esta claro que no todos los emprendedores son iguales, ya sea por crianza, educación y forma de ver el mundo, pero comparten características como ser creativos, disciplinados, recursivos y lo más importante, ser soñadores. Modo Emprendedor te trae otras características de los emprendedores. ¿Te sientes identificado? 1. Los emprendedores tenemos miedo De la misma manera […]
Emprender es un camino en el que por cada cien razones que tienes para renunciar, tienes sólo una para continuar. Sin embargo, un emprendedor está dispuesto a enfrentar y superar los obstáculos que se encuentre en su camino porque tiene claro que él no nació para conformarse y ser uno más en este mundo. En […]