Existe un filtro que separa a los que tienen éxito de los que fracasan. Y es únicamente dar un paso más. No es un paso fácil de dar y para hacerlo debemos tener muy claro, qué es resiliencia. Qué es resiliencia. Según el diccionario de la Real academia de la lengua española, es la “capacidad de […]
Por: Dulce López Gómez El talento humano, capital humano o el recurso humano es indispensable en las empresas o cualquier negocio pequeño, ya que con este recurso se obtienen los conocimientos y habilidades que poseen las personas para poder desempeñar de la mejor manera su trabajo siendo productivos. La gestión del talento humano lo conforman tanto las […]
José María Martínez Selva era catedrático de Psicobiología en la Universidad de Murcia, en España. En 2004, la publicación del libro Estrés laboral: guía para empresarios y empleados lo convirtió un referente en toda Iberoamérica. No sólo porque es capaz de explicar el tema en palabras sencillas, sino porque propone técnicas y hábitos que ayudan a enfrentar […]
El estudio recuerda que “en mercados como el estadounidense prospera una cultura que lleva a creer que el estatus se gana. Así, en consonancia con el sueño americano, aquellos que trabajan duro se perciben como los más capaces para ascender en la escala social. La pose de ‘ir de ocupado’ vende, sobre todo en las […]
Según experta de la Universidad de Stanford, el éxito profesional tiene más que ver con la felicidad que con la idea del esfuerzo y el sacrificio que se manejan habitualmente en la sociedad. ¿Crees que tu éxito laboral está relacionado con trabajar duro, la multitarea o la competitividad? ¿Sí? Pues desengáñate porque posiblemente estés equivocado. Al […]
Una investigación en España muestra que las personas que van al trabajo en bicicleta cuatro días a la semana reducen el riesgo de estrés hasta el 52%, en comparación con las que no pedalean nunca. Una manera efectiva de combatir el estrés es acudir al trabajo o al centro de estudios en bicicleta, según un reciente estudio […]
Rafael Zavala, profesor de la Universidad de Piura, recomienda una acción clave para mejorar el clima en la oficina: la preocupación. Si un jefe muestra preocupación (sincera) por sus empleados generará un ambiente de comodidad. La felicidad laboral va de la mano con la productividad de un trabajador. Aunque muchas veces las personas se limitan […]
Tanto a nivel personal, profesional y de negocios, la rutina puede llevar a que se pierda el sentido o el significado hacia algo. Bien sea que estemos hablando de una relación de pareja, la vida laboral o las relaciones con los clientes, es muy posible que de no tomarse las acciones que sean necesarias, la monotonía del […]
La personalidad y los propios genes marcan los niveles de presión que puede soportar cada uno. Pero se puede aprender a tolerar mejor las situaciones de máxima tensión, tanto individualmente como dentro del equipo. Estos son los mejores consejos de expertos en recursos humanos. Se trata de adquirir nuevas habilidades o cambiar nuestros hábitos de […]
Los suicidios por exceso de trabajo en Japón y la reacción del Gobierno y las empresas inciden en un debate mundial sobre los horarios, la productividad, la felicidad en nuestro empleo y el sentido de éste. Ichiro Oshima, de 24 años, llevaba 17 meses sin tener un solo día libre en el trabajo, y solía […]